{"id":110,"date":"2019-02-04T06:55:59","date_gmt":"2019-02-04T05:55:59","guid":{"rendered":"https:\/\/de.coparentalys.com\/blog_de\/?p=110"},"modified":"2019-02-04T06:55:59","modified_gmt":"2019-02-04T05:55:59","slug":"wie-erhoeht-man-seine-chancen-ein-kind-zu-bekommen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/de.coparentalys.com\/blog_de\/2019\/02\/04\/wie-erhoeht-man-seine-chancen-ein-kind-zu-bekommen\/","title":{"rendered":"WIE ERH\u00d6HT MAN SEINE CHANCEN, EIN KIND ZU BEKOMMEN ?"},"content":{"rendered":"<h1><span style=\"color: #ff9900;\">WIE ERH\u00d6HT MAN SEINE CHANCEN, EIN KIND ZU BEKOMMEN ?<\/span><\/h1>\n<h2><span style=\"color: #339966;\">WIE WIRD MAN SCHWANGER?<\/span><\/h2>\n<p>Ein Kind zu bekommen ist nicht immer einfach, obwohl es ein nat\u00fcrlicher Prozess ist: Wie kann man die Chancen auf eine Schwangerschaft erh\u00f6hen?<\/p>\n<h2><span style=\"color: #339966;\">WANN BIN ICH AM FRUCHTBARSTEN?<\/span><\/h2>\n<p>Das ist die Frage, die sich viele Frauen stellen, wenn sie nicht in der Lage sind, auf nat\u00fcrliche Weise schwanger zu werden&#8230;. Sie denken dann dar\u00fcber nach, wie ihr K\u00f6rper funktioniert, um die Chancen auf eine Schwangerschaft zu optimieren, ohne medizinische Techniken anzuwenden. Der erste Schritt besteht darin, den Zeitraum zu bestimmen, in dem das Paar am fruchtbarsten ist. Die weibliche Fruchtbarkeit gilt f\u00fcr einen Zeitraum von 5 Tagen als am h\u00f6chsten, der 4 Tage vor dem Eisprung beginnt und 1 Tag sp\u00e4ter endet. Die weibliche Fruchtbarkeit tut nicht alles: Auch M\u00e4nner k\u00f6nnen ihre Fruchtbarkeit steigern. Sexuelle Abstinenz wird in der Regel 2 bis 5 Tage vor dem Geschlechtsverkehr empfohlen. Die beiden zuk\u00fcnftigen Eltern m\u00fcssen sich daher abstimmen, um die Chancen auf eine Schwangerschaft zu maximieren.<\/p>\n<h2><span style=\"color: #339966;\">ZYKLUS VERSTEHEN, TAG DES EISPRUNGS BERECHNEN<\/span><\/h2>\n<p>Pr\u00e4ovulatorischen Phase: Der Menstruationszyklus beginnt am ersten Tag der Regelblutung: Es ist T1. Von dort aus bereitet sich die Geb\u00e4rmutter darauf vor, schlie\u00dflich eine befruchtete Eizelle zu erhalten. Dies ist die pr\u00e4ovulatorische Phase. Unter dem Einfluss von \u00d6strogen verdickt sich die Geb\u00e4rmutterschleimhaut, die als &#8222;Endometrium&#8220; bezeichnet wird, wie ein Nest, das im Begriff ist, eine Eizelle zu erhalten. Die pr\u00e4ovulatorische Phase endet am T14. Eisprung und Fruchtbarkeitszeit Der Eisprung findet am T14 statt. Das Sperma hat eine Haltbarkeit von 6 Tagen: Dies erkl\u00e4rt die 5-Tage-Periode, in der das Paar am fruchtbarsten ist. Sexueller Verkehr f\u00fchrt eher zu einer Schwangerschaft, wenn er zwischen dem 10. und dem 15. Tag nach dem Menstruationszyklus stattfindet. Die Eizelle hat eine Haltbarkeit von 12 bis 24 Stunden und muss daher in diesem Zeitraum befruchtet werden.<\/p>\n<h2><span style=\"color: #339966;\">TEMPERATUR- UND OVULATIONSKURVE<\/span><\/h2>\n<p>Der Zyklus einer Frau ist nicht immer regelm\u00e4\u00dfig, und jede Frau hat einen Zyklus von unterschiedlicher Dauer, obwohl der Durchschnitt 28 Tage betr\u00e4gt. Daher das Temperaturkurvenverfahren zum Bestimmen der Ovulationsperiode. W\u00e4hrend 3 aufeinanderfolgenden Menstruationszyklen misst die Frau ihre Temperatur jeden Morgen, wenn sie aufsteht. Am Tag nach dem Eisprung steigt die K\u00f6rpertemperatur um 0,5 bis 0,6\u00b0C. Dies erm\u00f6glicht es der Frau zu wissen, wann ihr Eisprung w\u00e4hrend ihres eigenen Menstruationszyklus stattfindet. Sie berechnet die Fruchtbarkeitsperiode (die den Zeitraum zwischen dem 10. und dem 15. Tag der theoretischen Periode entspricht), um ihre Chancen auf eine Schwangerschaft zu erh\u00f6hen.<\/p>\n<h2><span style=\"color: #339966;\">OVULATIONSTESTS<\/span><\/h2>\n<p>Zur Best\u00e4tigung der Ovulationszeit ist es m\u00f6glich, einen Ovulationstest durchzuf\u00fchren. Es sollte 2 bis 4 Tage vor dem erwarteten Datum des Eisprungs und die letzten 3 aufeinander folgenden Tage begonnen werden. Dies sind Streifen, die auf den Kontakt mit dem Urin reagieren: Wenn das Hormon LH nachgewiesen wird, ist der Test positiv. Das bedeutet, dass dies der beste Zeitpunkt ist, um zu empfangen, da die weibliche Fruchtbarkeit auf dem H\u00f6hepunkt ist. Diese Tests sind in Apotheken erh\u00e4ltlich, ihre Kosten variieren zwischen 23 und 55\u20ac. <strong>Die Steigerung der Fruchtbarkeit erfordert daher zun\u00e4chst eine Analyse des Menstruationszyklus.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>WIE ERH\u00d6HT MAN SEINE CHANCEN, EIN KIND ZU BEKOMMEN ? 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