Stimulieren und steigern den Eisprung auf natürliche Weise, Meinungen und Beratungen von Fachleuten

Die Angst, steril oder unfruchtbar zu sein, plagt viele Mütter. Professor Jean-Philippe Wolf, Dozent bei CECOS (Cochin Hospital, Paris), erklärt, dass 2017 ein Viertel der französischen Paare Schwierigkeiten hat, ein Kind zu zeugen.

Eine spezifischere kanadische Studie berichtet von Zahlen zwischen 11,5% und 15,7%.

Wir sind uns des starken emotionalen Wertes dieses Themas bewusst und beschlossen, uns dafür zu interessieren. Betroffene Eltern, erkunden Sie diese wenigen Möglichkeiten, bevor Sie einen Arzt aufsuchen: Denken direkt an assistierte Empfängnis ist der beste Weg, um die Situation zu verschlimmern.

Wussten Sie zum Beispiel, dass die Befruchtung in sechs Monaten durchschnittlich 78 Geschlechtsverkehre erfordert? Finden Sie heraus, was Sie wissen müssen, um Ihre Chancen auf eine Mutter zu maximieren.

 

Den Eisprung in fünf Minuten verstehen

Der Körper der Frau bereitet sich zeitlebens auf eine mögliche Befruchtung vor. Die Oozyte (Name des unbefruchteten Eies) ist, zuerst, in Prozess der Vorbereitung.

Kurz vor dem Eisprung sich „tapeziert“ die Vaginalschleimhaut mit dicken Absonderungen: sie erleichtern die Bewegung der Spermatozoen. Findet keine Befruchtung statt, wird die Menstruation ausgelöst und die unbewohnte Oozyte evakuiert.

Der Zyklus beginnt im nächsten Monat erneut.

 

Durchschnittswerte

Eine 25-jährige Frau hat eine Chance von 20%, in jedem Menstruationszyklus schwanger zu werden, und eine Chance von 10%, mit jedem Geschlechtsverkehr schwanger zu werden. Wenn er während des Eisprungs auftritt, beträgt die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft 33% und nimmt mit dem Alter ab. Gute Nachrichten !! Ein gesunder Lebensstil kann sich um bis zu 69% verbessern, wie diese von amerikanischen Gynäkologen durchgeführte Studie zeigt.

Diese Tipps sind alles andere als wundersam, sie gehen auf eine Pflege des Körpers und des Geistes ein, die für die Schaffung eines Neugeborenen in gutem Zustand unerlässlich ist.

Wesentliche Präzision oder Schwangerschaft, wenn das Unbewusste uns einen Streich spielt.

Die Verfahren der Medizinische Hilfe um ein Kind zu zeugen sind für alle Säugetiere identisch: Ohne ein Gesundheitsproblem haben Hündinnen eine Erfolgsquote von 90%, Kühe um 40%. Der Durchschnitt der Frauen beträgt 18%. Eine solche Lücke lässt sich zumindest teilweise durch die Psychologie erklären.

 

Beispiel

Eine Surferin gibt an, dass sie seit sechs Monaten keine Menstruation mehr hatte (Datum ihrer Heirat). Ohne eine Falsche Psychoanalyse machen, ist es eine sichere Sache, dass wenn sie sich mit ihrem Vater (wer ist gegen der Ehe) versöhnen wird, sie innerhalb von drei Monaten schwanger wird.

Zu anderen Zeiten wirkt sich der psychische Zustand auf die Gesundheit der Mutter aus: Bei magersüchtigen Patienten mobilisiert der Körper seine letzten Kräfte: Es geht nicht mehr darum, ein Baby zu bekommen, daher gibt es keine Mentruation.

 

Schlussfolgerung

Überlegen Sie über sich nach! Meditieren Sie! Widmen Sie diese nächsten Monate, um sich zu entspannen, um gut zu gehen. Diese Zeit ist nicht verloren: Mutter sein heißt, sich selbst zu hinterfragen, sich täglich zu verbessern. Sich zwingen, „die gute Laune zu haben“, auch wenn es nicht der Fall ist … Und in diesem Bereich ist jedes Training gut zu nehmen.

 

Diese Faktoren, die den Eisprung verzögern

Die Qualität des Samens verschlechtert sich. Unser Lebensstil auch. Wir essen große Mengen Zucker und rotes Fleisch. Manchmal Alkohol oder Zigaretten. Es ist daher logisch, dass die Fruchtbarkeit abnimmt.

Ein Teufelskreis folgt schnell: Baby wartet ab / Stress der Mutter, die mehr isst oder mehr raucht / verringung der Oozytenproduktion / Stress / weniger Verlangen nach Sex …

 

Wie brechen Sie dies Verzahnung?

Identifizieren Sie schädliche Mittel für den Eisprung

1. Alkohol, Tabak und Cannabis. Sogar ein Glas Alkohol während der Schwangerschaft kann fötales Alkoholsyndrom verursachen. Umgekehrt gebären einige alkoholische Mütter Babys in perfektem Gesundheitszustand. Also Alkohol, Drogen: Stop. Begrenzen Sie Tabak und Kaffee so viel wie möglich.
2. Zucker in hohen Dosen: Soda, Eis, Kekse … diese Lebensmittel ermüden unsere Bauchspeicheldrüse, was wiederum den Eisprung beeinträchtigt.
3. Rotes Fleisch und verarbeitete Produkte wie Nuggets, panierter Fisch …: bevorzugt frische oder gefrorene, unmodifizierte Primärprodukte. Bevorzugen Sie pflanzliche Proteine ​​(Linsen, Kichererbsen, einschließlich des Safts, in den Kichererbsen einweichen, Aquafaba): Damit können Sie saftige Schokoladenmousse herstellen und Ihre Proteinzufuhr maximieren.

Schließlich ist es wichtig zu wissen, dass das Stoppen der Pille die Qualität der Oozyte für ungefähr zwei Monate verschlechtert. Manche Frauen brauchen manchmal ein Jahr, um zu einem normalen Zyklus zurückzukehren. Sport, Essen und emotionale Ausgeglichenheit sind wichtig, um mit Ihrem Kind zufrieden zu sein. Warum also sich selbst berauben?

 

Wie kann man die Produktion von Oozyten auf natürliche Weise  stimulieren?

Gönnen Sie sich noch eine letzte Chance, bevor Sie Ihre Schwangerschaft mit medizinischen Wegen handlen. Viele Mütter berichten, dass sie an einer Schwangerschaft verzweifelten.

 

Ein Ereignis, positiv (Arbeitsmöglichkeit …) oder negativ (Trauer, ernste Probleme zu Hause …) lenkt die Aufmerksamkeit ab. Abrakadabra, Baby kommt an.

In ähnlicher Weise ist es schwierig, Sex zu einer festen Zeit zu haben, indem sie die Temperaturkurve überwacht …. Studien zeigen, dass eine zwei- oder dreitägige Abstinenz die Spermienqualität verbessert. Haben Sie Sex spontan! Investieren Sie in ein Projekt, das Ihnen wichtig ist …

Im übrigen sollten Sie Ihre Familie sicher machen, indem Sie diese [letzten] Momente der Ruhe nutzen, um gute Gewohnheiten zu erwerben und über den Ursprung Ihrer Blockade nachzudenken.

 

Zum Abschluss eine Checkliste mit Lebensmitteln und Pflanzen, die müssen bevorzugt werden …

Übergewicht verursacht Komplikationen in der Schwangerschaft und kann die Gesundheit des Babys beeinträchtigen. So viele gute Gründe zu konsumieren:

1. Obst und Gemüse, egal welche aber das Maximum.
2. Getreide: Quinoa, Walnüsse, Haselnüsse, Sesam …
3. Avocados, mineralhaltiger Fisch: Sardinen, Thunfisch, Lachs … (anstelle von rotem Fleisch)
4. Basilikum, Thymian, Knoblauch, Zwiebeln … ausgezeichnete Antioxidantien und Quelles von vielen Vitaminen.
5. Alles was Vitamin B9 und Folsäure enthält: Leber, Soja, Erbsen, Chicorée, Mais, Salat …

 

Fragen Sie Ihren Frauenarzt nach Folsäuretabletten, sie fördern die Produktion von Oozyten und sind eine hervorragende Vorbeugung gegen Kretinismus und Missbildungen. Wünschen Sie weitere Informationen? Lesen Sie sich diesen hervorragenden Artikel an, der von Therapeuten geschrieben wurde.

Wie in der Einführung angegeben, erhöhen diese nahrhafte Ratschläge mit regelmäßiger körperlicher Aktivität (egal welche; Sie müssen nur sich wohl fühlen) Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft um bis zu 69%.

Ergänzen Sie Ihre neuen Essgewohnheiten mit Nigellas Kräutertees (Nutzen Sie Nigellas Öl niemals während der Schwangerschaft!), Rotklee (Spurenelemente und Vitamine).

Billig und leicht zu finden, Himbeerblätter oder Triebe junger Brennnesseln: Zu ihren vielen Tugenden zählt die Regulierung der Menstruationszyklen. Es bleibt nur noch gute Rezepte zu finden…